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Das 'I AM'-Programm

Mit unserem Programm möchten wir ganzheitlich und nachhaltig zur Verhaltensprävention durch Aufklärung und Empowerment beitragen. 

Dabei gliedert sich das Programm in 5 Hauptthemen bzw. Module, die wir in unseren Workshops & Trainings behandeln:
 

Die 5 'I AM' Module

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I AM ENOUGH

Genau das bist du. Genug. So wie du bist. In diesem Modul widmen wir uns der Stärkung des Selbstwerts und der Selbstliebe. Wir lernen, eigene Grenzen aufzuzeigen und zu vertreten.

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I AM POWERFUL

Wie erkenne ich frühzeitig "Red Flags"? Wie gehe ich mit narzisstischem Verhalten um? Wie verhalte ich mich bei ungleicher Bezahlung? Und was mache ich in brenzligen Situationen? In diesem Modul dreht sich alles um Prävention und umfassende Aufklärung. 

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I AM SECURE

Jetzt gehts ans Eingemachte. Zusammen mit unseren Experts für Selbstverteidigung, lernen wir die Basics, um uns körperlich und mental gegen Übergriffe zu wehren, Gefahrensituationen abzuwehren und unseren Selbstwert zu stärken

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I AM SUCCESSFULL

In diesem Modul lernt ihr euer volles Potenzial kennen. Wir brechen mit limitierenden Glaubenssätzen, die uns in unserem Erfolg hindern können. Außerdem lernt ihr, wie ihr euch als selbst als konkurrenzlose, einzigartige Marke erschafft. 

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I AM NOT ALONE

Du bist nicht alleine! Mit unserer 'I Am'-Community hast du die Möglichkeit für regelmäßigen Austausch mit Gleichgesinnten. Zudem veranstalten wir veranstalten regelmäßig Get-Togethers und Events mit tollen Special Guests. Auch bei individuellen Fragen und Herausforderungen ist unser Team für dich da!.

OrangeBR-2

Termine: jeden 2. Samstags, jeweils von 10.00h - 18.ooh

Ort: München. Die genauen Locations findet ihr in der Beschreibung der aktuellen Kurse.

Teilnehmerzahl: Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf 20 Personen begrenzt, die Mindestanzahl sind 10 Personen.

Kosten: 69,- pro Termin oder 299,- für 5 Termine.

I Am an Schauspielschulen & Unternehmen

Holt I Am zu euch! Gerade für junge Schauspieler:innen ist es wichtig, für Aufklärung & Prävention zu sorgen. Wir bieten unser Programm daher direkt an Schauspielschulen an. Auch Produktionsfirmen oder andere Unternehmen können uns direkt vor Ort buchen.

Persönliche Coachings & Beratung

Du hast ein spezielles Thema und/oder möchtest nicht in einer Gruppe teilnehmen? Dann schreib uns dein Anliegen und wir versuchen, dir weiter zu helfen.

Vorträge & Speaking

Wir teilen unsere Stimme!

Egal ob es um das Thema Empowerment, Erfahrungsberichte, Tipps für innere Heilung oder Strategien für die Prävention geht: Wir machen den Mund auf. Bucht uns jetzt für eure Veranstaltungen, Workshops oder Podcasts.

Werde jetzt ein Teil von "I Am"

Sichere dir deinen Platz in einem Workshop. Oder unterstützte uns aktiv mit deinem Beitrag.